Góry już nie są najpopularniejszym zimowym kierunkiem. Od lat sukcesywnie rośnie liczba osób zainteresowanych feryjnym wypoczynkiem w resortach nad morzem. Ci, którzy wciąż pozostają sceptycznie nastawieni do wyboru takiego kierunku, wskazują na nudę i brak ciekawych aktywności. Przecież w górach, to i na nartach można pozjeżdżać i wyciągiem wjechać na szczyt… a nad morzem? Cóż, jeśli fakt, że coraz więcej osób decyduje się jednak spędzić zimową przerwę w hotelu nad morzem nie jest wystarczająco wymowny, to może okaże się taki poniższy tekst. Tych, co nie dowierzają i tych, co nie mają pomysłu na spędzenie aktywne spędzenie czasu na plaży zimą, zapraszamy do zapoznania się naszymi propozycjami.
Na pierwszy ogień pójdą bezpieczne i znane klasyki. To propozycje dla rodzin z dziećmi, osób starszych oraz… leniuszków, którzy od wielkiego dzwonu podejmują się jakiegokolwiek wysiłku. Jeśli myśleliście, że zima jest wymówką, by wtopić się w kanapę to nic z tego – oto jak można aktywnie spędzić czas na dworze, nawet zimą, nawet na wakacjach nad morzem :
- Spacery – może i mało odkrywczo, ale to nic. Ze względu na świeże powietrze, przepełnione dobroczynnym jodem, już samo spacerowanie brzegiem morza jest zbawiennie dla organizmu. Poza tym trudno wyobrazić sobie mniej ryzykowną formę aktywności niż leniwe przechadzanie się po plaży. Dziecko z łatwością dotrzyma kroku dorosłym, w międzyczasie znajdując w pozornie pustej plaży miliony inspiracji do zabawy. Polecamy wybrać się na dłuższy spacer zwłaszcza na zachód słońca – kolorowe niebo, spokojne morze i śnieżna biel wokół to połączenie, które trzeba podziwiać na żywo, by w pełni się zachwycić!
- Jogging – bieganie to jeden z tych sportów, który z powodzeniem można uprawiać wszędzie. A skoro wszędzie, to czemu nie nad morzem? Rozległe płaskie tereny wręcz zapraszają wytrawnych biegaczy do zwiedzenia nie tylko pięknych i spokojnych plaż, ale też pasa przybrzeżnej zieleni. Interesujących tras nie brakuje!
- Nordic walking – tę aktywność polecamy zwłaszcza osobom starszym. „Spacery z kijkami” wpływają korzystnie na metabolizm oraz pomagają zrzucanie zbędnych kilogramów, a wspieranie się na kijach w czasie marszu stanowi zarówno czynnik stabilizujący, zabezpieczający przed ewentualnym upadkiem i kontuzją, jak i aktywizujący określone partie mięśni, których nie używamy w czasie „normalnego” spaceru (stąd też nordic walking może okazać się ważnym elementem rehabilitacji nad morzem). Kluczem do nordic walking’u jest odpowiednia technika chodu, wykorzystywania kijków oraz praca górnych partii ciała. Osoby chcące mieć pewność, że w pełni wykorzystują potencjał marszów z kijami, powinny zapytać w hotelu o możliwość wykupienia zajęć z profesjonalnym instruktorem.
- Sanki – czyli jedyne w swoim rodzaju połączenie ruchu na świeżym powietrzu z niepowtarzalną zabawą. Dają też nieograniczone możliwości: mając sanki i pustą, pełną plażę przed sobą możemy wymyślać gry lub po prostu się ścigać.
Urlop nad morzem zimą nie musi być nudny! Piękne widoki zachodzącego słońca, czy pasmo lasów otoczonych klifami to świetna motywacja, żeby ruszyć się z hotelowego basenu i wykorzystać ten aktywnie z rodziną.